Fitness - Siłownia
Solar fitness klub
Wyróżnia nas brak ukrytych opłat, brak długoterminowych umów wymuszających comiesięczną płatność bez wględu na fakt korzystania lub nie z obiektu, duża elastyczność w relacjach z klientami, butikowy wystrój wnętrz i rodzinna, przyjacielska atmosfera. Jesteśmy dla klientów , którzy cenią sobie , komfort , spokój oraz naturalność. Posiadamy profesionalny sprzęt, a szeroki wybór urządzeń pozwala na przeprowadzenie różnych form treningu. Po treningu zapraszamy do barku z odżywkami, suplementami i napojami.
Fitness - siłownia
Strefa cardio
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Chcesz się rozgrzać przed treningiem? A może po prostu chcesz popracować nad wydolnością tlenową organizmu? Ta strefa jest właśnie dla Ciebie! Bieżnie, rowerki, orbitreki, stepery, ergometry wioślarskie umożliwią Ci osiągnięcie zamierzonego celu. W zależności od Twoich możliwości i upodobań masz do wyboru nie tylko różne rodzaje sprzętu, ale także różne programy i obciążenia.
Fitness - siłownia
Strefa wolnych ciężarów
To idealne miejsce dla tych wszystkich, którzy chcą rozbudować i wzmocnić swoje mięśnie oraz nabrać siły. W tej strefie znajdziecie zestawy obciążeń przeznaczone do wszechstronnego treningu poszczególnych partii mięśniowych. Bogata gama sprzętu zadowoli każdego zarówno kobiety jak i mężczyzn: ławeczki, suwnice, bramy, hantle , sztangi, drążki do podciągania i wiele więcej.
Fitness - siłownia
Strefa z maszynami
Maszyny w bezpieczny sposób pozwalają na trening izolowany, bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary. Są one mniej kontuzjogenne dla stawów niż wolne ciężary. Ćwiczenia w tej strefie pozwalają wzmocnić, wysmuklić bądź rozbudować muskulaturę. W naszej siłowni znajdziesz maszyny na wszystkie ważniejsze partie ciała, które są rozmieszczone grupami według ćwiczonynch partii mięśniowych co znacznie ułatwia korzystanie z siłowni podczas treningu.
Fitness - siłownia
Strefa treningu personalnego - Crossfit
Uzyskanie smukłej talii, kształtynch nóg czy zgrabnej sylwetki niekiedy bywa bardzo trudne, mimo intensywnych ćwiczeń aerobowych, ćwiczeń rzeźbiących sylwetkę czy stosowaniu diety. W pracy nad tymi elementami pomoże nowa strefa treningu personalnego.Można z niej korzystać indywidualnie, bądź też z trenerem personalnym.